115-秋季班 1152C2010-熊氏太極行氣與太極拳初級架
招生人數：35人
招生狀態(99)：
尚未開放報名
上課日期：2026-08-19 (第一週)，(共18週)
上課時間：每星期三 晚上 7點0分~9點0分
上課地點：校本部 大明社區大學
課前資訊
這門課適合誰?
一般有興趣學員均可報名
需要準備的工具/軟體?
穿著寬鬆衣褲、自備水壺
上課會用甚麼方式進行呢?
示範教學、分組練習、實際操作、講述法
評量方式
出席率30%、上課態度30%、心得分享10%、成果發表30%
課程簡介
課程QR CODE網址
以教授熊氏太極行氣和太極拳初級架為主
課程目標
使學者體會太極之動靜、虛實、陰陽、吐納理論及要領、進而修養心性、改善體智能，達到養生健體、強身抗衰、延年益壽之目標。
參考書目
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元【折扣後只需 1800 元】
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
雜費，100元
無
其他費用
新生報名費：200元
無
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
無
無
課程大綱
| 太極行氣1-4式 | 基本樁法講解練習和行氣1-4式講解.示範.演練 |
| 太極行氣5-8式 | 基本樁法講解練習和行氣5-8式講解.示範.演練 |
| 太極行氣9-12式 | 基本樁法講解練習和行氣9-12式講解.示範.演練 |
| 太極行氣13-16式 | 基本樁法講解練習和行氣13-16式講解.示範.演練 |
| 太極行氣1-16式 | 基本樁法和太極行氣綜合複習與動作修正 |
| 初級架1-3式 | 團練太極行氣.初級架1-3式講解.示範.演練 |
| 初級架4-6式 | 團練太極行氣.初級架4-6式講解.示範.演練 |
| 初級架7-9式 | 團練太極行氣.初級架7-9式講解.示範.演練 |
| 初級架10-11式 | 團練太極行氣.初級架10-11式講解.示範.演練 |
| 初級架1-11式 | 團練太極行氣.初級架1-11式總複習與動作修正 |
| 初級架12-13式 | 團練太極行氣.初級架12-13式講解.示範.演練 |
| 初級架14-16式 | 團練太極行氣.初級架14-16式講解.示範.演練 |
| 初級架17-19式 | 團練太極行氣.初級架17-19式講解.示範.演練 |
| 初級架1-19式 | 團練太極行氣.初級架1-19式總複習與動作修正 |
| 初級架20-22式 | 團練太極行氣.初級架20-22式講解.示範.演練 |
| 初級架23-24式 | 團練太極行氣.初級架23-24式講解.示範.演練 |
| 初級架1-24式 | 團練太極行氣.初級架總複習和動作修正 |
| 結業驗收 | 綜合總複習玉動作修正 |
講師其他相關課程
| 星期一晚上 | 熊氏太極拳進階  |
講師介紹
王光遠 講師
1.中華民國熊氏太極拳協會第一、二屆理事長
2.中華熊氏太極拳總會第四屆副理事長
3.彰化縣熊氏太極拳協會、南投中山太極武術發展協會、淡水鄧公國小太極拳社、苗栗後龍豐富社區太極拳班擔任總教練
4.中華熊氏太極拳總會常務理事
專長：
2.中華熊氏太極拳總會第四屆副理事長
3.彰化縣熊氏太極拳協會、南投中山太極武術發展協會、淡水鄧公國小太極拳社、苗栗後龍豐富社區太極拳班擔任總教練
4.中華熊氏太極拳總會常務理事
一、外家拳：北少林長拳、刀、槍、棍、劍
二、內家拳、傳統楊家太極拳、刀、劍、桿
二、內家拳、傳統楊家太極拳、刀、劍、桿
